Этот Форум для тех, кто пострадал в детстве и страдает сейчас от насилия - воспитание и наказание поркой, психологический прессинг, семейная жестокость. Каковы последствия всего этого? Как пережить и отпустить?
Отправлено: 03.03.22 20:30. Заголовок: Пловец - это тот, кто...
Эти посты многие годы гуляют по форумам и чатам пловцов с небольшими изменениями. Авторство точно не известно, приписывалось многим. Надеюсь, вы улыбнётесь
Пловец это тот, кто…
Пловец - это тот, кто: - Знает, что значит задание в режиме... - Привык, что родственники постоянно спрашивают тебя - Ну как, ты выиграл? - Тебя бесит, когда ты собрался перекусить и кто-нибудь говорит — Ты реально собрался ВСЁ это съесть? - Ты пахнешь хлоркой даже когда помылся, опять помылся, ещё раз помылся... - Сальто для тебя это не смертельный трюк, а привычное движение при повороте. - Тебе уже задавали вопрос - Какое удовольствие в том, что бы нарезать круги в бассейне? - У тебя нет времени делать уроки. Потому что… млин, ТРЕНЯ!!! - Тебе ппц как влом идти плавать, но ты всё равно идёшь. - Перед режимом ты говоришь себе - млин, сдохнем же... - Ты понимаешь смысл слов - Ускориться на четвертаке. - Для тебя четвертак это не 25 рублей, а 25 метров. - Ты плаваешь, пока другие гуляют, веселятся, бухают и купаются. Ты недоволен этим. Но страшно горд. - Отдых? ЛЕТОМ???!! Нет, вы чо?...У нас лагерь. - Каникулы для тебя - это просто в 2 раза больше объёма за день. - Ты понимаешь фразу - Плавать часы, дни, месяцы, годы ради каких то секунд. - ТЫ ЗНАЕШЬ, В КАКУЮ СТОРОНУ ДОЛЖЕН БЫТЬ ШОВ НА ШАПОЧКЕ
Наше утро. Утро пловца. Вот ты открываешь глаза от того, что будильник играет уже так громко. Берешь телефон, отключаешь будильник, смотришь на время. Надеешься, что он играет на час раньше или лучше на два, но это только надежды. Время 5.45 (у всех по-разному), у меня это обычно так). Ты отключаешь будильник и ложишься обратно спать, думаешь, может не ходить сегодня на тренировку (типа один раз то можно пропустить, всего один раз ничего не изменит). Вот ты лежишь в мучениях и думаешь, идти или не идти? Но вариантов-то нет, вообще нет! Надо идти! (обычно это длится мин. 15). Вот ты встаешь (тут возникает такая мысль, что когда ты придешь, обязательно ляжешь спать). Смотришь на рюкзак, который валяется в углу. Встаешь, берешь полотенце, плавки, очки, шапочку. Все это укладываешь неаккуратно в рюкзак и, когда рюкзак весь собран, ты вспоминаешь, что надо сделать бутылку с аминокислотами. Вот ты достаешь ее из рюкзака (ты забыл ее достать со вчерашней вечерней тренировки), открываешь ее, нюхаешь, оттуда пахнет нифига не свежестью, идешь по-быстрому споласкивать, наливаешь воды, засыпаешь туда всякой фигни, при этом думаешь: зачем я ее делаю, все ровно почти не пью . Вот после всей это процедуры собирания рюкзака и приготовления бутылочки, начинаешь выдвигаться на тренировку. Садишься на первый утренний трамвай и едешь на тренировку. Пока идешь, все прохожие смотрят на тебя и думают, наверное, вот странный человек? Идет в школу так рано! Приходишь в бассейн и говоришь какой-то тетеньке, которую видишь каждый день, «доброе утро» (хотя оно совсем не доброе). Вот ты уже в раздевалке. Обычно я сначала все достаю из рюкзака, чтобы убедиться, все ли я взял? Самое досадное, когда ты забываешь что-нибудь, ведь так не хочется плавать в чужом инвентаре, но иногда приходиться . Выходишь на бортик медленно, при этом зевая, как обычно приходишь позже тренера. Стоишь на бортике, раскручиваешься и думаешь: «Хоть бы сегодня было поменьше, чем вчера». Но вот тренер дает эту бумажку гребанную и там опять 7.5 км (ну, у всех по-разному, но сегодня у меня это было так). И тут возникают такие идеальные мысли! Зачем я пошел в плавание? Сейчас бы спал в теплой кроватке… Но нет, приперся в этот гребанный бассейн и начал тренироваться… Испортил себе всю жизнь сам! Ну, вот через некоторое время ты одеваешь очки, шапочку (а в голове все те же мысли). Но, самое интересное, когда ты прыгаешь в воду, то тогда ты точно думаешь «надо бросать это плавание», вторая мысль, которая посещает меня, когда я прыгаю в воду, это - «почему вода такая холодная, ее вообще нагревают?». И приходится плыть быстро, чтобы согреться (а так не хочется). И всю тренировку ты плывешь и думаешь, когда же конец этой тренировке? А после тренировки я буду стоять в душе так долго, что просто ппц как клево мне будет… Но, под конец тренировки, тренер говорит тебе, что-нибудь приятное (типа, что ты сегодня плыл так хорошо, или отрезки ходил быстро), и у тебя снова появляется очень маленькое желание тренироваться . После тренировки ты быстрей бежишь в душ, чтоб погреться, но не тут-то было! Оказывается, что до начала уроков в школе остается всего лишь 1 час ( дорога занимает 35 минут), а ты еще не завтракал!!! Начинаешь быстро одеваться и собираться домой!!! И так каждый день!!! Обычно это так неохота, но выбора нет, ты выбрал это сам, никто тебя не заставлял идти в плавание, ты выбрал эту не легкую жизнь пловца сам.
Сейчас, мальчики и девочки, я расскажу вам то, что давно собирался, а именно - опишу сцену выхода пловцов на борт бассейна перед тренировкой. Фигня в том, что это самый настоящий ритуал, которому, пусть и негласно, следовали все пловцы,и, если судить по молодежи, продолжают следовать до сих пор.
С чего начать? Нууу, есессно, с одежки. Итак, настоящий пловец никогда, вы слышите? НИКОГДА не выйдет на борт в одних плавках. На нем обязательно должно быть что-то надето — футболка или шорты или спортивный халат. На шее болтаеццо полотенце. Очки и шапка надеваюццо только перед тем, как прыгнуть в воду, об этом немного позже. Все барахло: лопатки, тормоза, резина и прочая шняга валяеццо в сумке, которая небрежно заброшена на плечо (не допускается нести сумку в руке, как мешок - это значит уронить свое достоинство). Мыцца в душем с мылом и мочалкой, как того требуют правила всех без исключения бассейнов? Фиии, не смешите... Пусть пингвины свою грязь смывают))) Пловцы СТЕРИЛЬНЫ! Далее… Походка. Вернее, походняк... Пловец идет по бортику расслабленно, но не развинченно. Не пытайтесь повторить - все равно не получиццо. Это как если вы слегка пьяны, но предельно ясно отдаете себе отчет в своих движениях… Ничего лишнего: сначала правая нога.......затем левая нога. Дальше тело само пойдет, это называеццо ходьба. Допускается на ходу жонглировать плавательной доской или еще каким-то спорт-инвентарем, но без излишней экспрессии и как бы с самоиронией, чтобы все видели, что пловец не кривляется, как клоун на арене, а просто слегка разминает руки. Выражение лица у пловца расслабленное, но не сонное. Глаза спокойно оглядывают бассейн с выражением: "А вот имел я вас всех по короткой и длинной воде!". Иногда взгляд пловца ненадолго останавливается на деффках. Полное эстетическое удовлетворение достигаеццо, когда деффка заметила, что ее разглядывают, и смутилась, попытавшись с грациозностью пожилого тюленя укрыть свое тело в воде. На этом месте допускается цинично ухмыльнуться и проследовать далее... При встрече на ходу с другими пловцами или тренерским составом необходимо пожать руки, и, на короткое время продемонстрировав окружающим собственную элитарность, спокойно идти дальше... Придя на бортик, пловец небрежным движением бросает свою сумку на стол или пластиковый стул (на кафельный пол допустимо бросать сумку только при отсутствии на борту указанных предметов меблировки). После этого полагаеццо повернуццо к бассейну и посмотреть на родную водную гладь, при этом выражение лица пловца должно гласить: "Хоссссподи, када ж я сдохну-то?!?". В этот момент можно обменяцца с другими пловцами замечанием: "Млин, ппц как у меня все болит после вчерашнего зала!", получить ответ в духе "Да уш, епт, я сам чуть не умер, а ведь потом еще на воде добавили, 20Х100 с интервалом 10 сек... меня просто добило фсёнах!". После чего подойти к тренеру и, изображая голосом тотальную физическую истощенность, сказать: "Андрей Юрьич, давайте сегодня разгрузочный день сделаем, ну зачем такая большая программка - на 6.500, давайте 4 где-нить, а?". Тренер ничего не отвечает, так как прекрасно понимает, что все эти диалоги - часть ритуала, который он наблюдает уже много лет. Выждав паузу, пловец осознает всю степень своей обреченности и отходит к борту, на ходу делая вялые движения, как бы изображающие разминку...
Но на самом деле это еще на разминка. В этой части программы полагаеццо пиздоболить, расслабленно ходить по бортику, перебрасываццо фразами в описанном выше духе, и так далее. Только после того, как тренер скажет: "Ну, че, бойцы, у нас тренировка уже началась вощет, че ждем-то?", нужно как бы нехотя приступить к НАСТОЯЩЕЙ разминке. Не буду ее описывать - на словах это выглядит очень глупо. А вот смотрится очень красиво, уж поверьте мне на слово. Непринужденная грация древесного палочника. Кстати, футболка по-прежнему облекает тело пловца - снимать ее нужно лишь тогда, когда тренер второй раз напомнит, что пора бы уже приступать к тренировочному процессу.
После третьего окрика тренера: "Ну, я не понял, сегодня будем плавать или нет?!?", разминка вступает в свою завершающую стадию, и начинается неспешный процесс надевания очков, завязывания плавок, извлечения из спортивной сумки необходимых для тренировки приблуд, и так далее. О первом стоит сказать подробнее. Очки - святой для пловца дивайс. Во-первых, у нас, пловцов, вообще не так уж много спортинвентаря, а во-вторых, от очков действительно дофига зависит - сильно потеющие, протекающие или просто хреновые очки способны испортить всю тренировку и снизить работоспособность пловца минимум вдвое. Поэтому надевать очки следует со всей тщательностью, отрешившись от всех мирских забот (включая тренера, который тем временем уже постепенно начинает закипать). У некоторых пловцов это выглядит даже забавно - одни плюют в глазницы очков (чтобы потом не потели), другие, надев их, совершают забавные мимические движения мышцами лица, чтобы окончательно угнездить присоски вокруг глаз.
Но вот очки надеты самым тщательным образом, и до воды остаеццо какой-то последний шаг. Но и его надо сделать, сохраняя достоинство. То есть не торопясь, совершая разминочные маховые движения руками и встряхивая ногами. Разумеецо, пловец никогда не будет слезать в воду по лесенке, или осторожно спускацо ногами вниз, повизгивая от попадания на тело брызг холодной воды. Только тумбочка. Расслабленно забравшись на нее, полагается обернуться и сказать еще какую-нить фигню тренеру (сойдет любая тупая острота, типа: "Ой, кажется, в бассейне слили воду!"). После этого еще немного покрутить ногами и руками. Наконец, можно прыгать в воду. Настоящий пловец не будет делать картинно красивый соревновательный старт на тренировке, но и плюхаться, как мешок с говном, тоже не следует. Особый шик - расслабленно-медленное "как бы падение", и лишь в последний момент предельная концентрация и красивый прыжок. Метров 10-20 под водой (фильмы о подводном мире National Geographic видели когда-нить, как водоплавающие скользят в глубине?), и тренировка началась.
Дальше все уже не так интересно. Туда-сюда, туда-сюда... Вощем-то плавание -один из самых визуально скучных видов спорта, особенно на тренировках. Выход из воды - тоже ритуал, но несколько более упрощенный. Просто когда в лучшие годы, вместо того, чтобы проводить увлекательные часы со своими сверстниками, шатаясь по подъездам и помойкам, ты провел в бассейне, бывает приятно вспомнить хоть какие-то светлые моменты из своего бесцельно загубленного детства
P.S.: Чуть не забыл. "Пингвины" — это, в данном случае, не красивые и гордые антарктические животные. Так пловцы называют всех непловцов, тех, кто пришел в бассейн по абонементу: старушки в резиновых шапках с цветами, поджарые деды, аппетитные телки и узники лагерей - учащиеся высших учебных заведений
Отправлено: 05.03.22 22:39. Заголовок: Это не секрет. В 16 ..
Это не секрет. В 16 профессиональный спорт оставил. 1 взрослый выполнил и понял, что выше головы не прыгну. В это время многие уходят. Но плаваю для себя по прежнему три раза в неделю для поддержания формы.
Отправлено: 07.03.22 09:32. Заголовок: У меня всё нормально..
У меня всё нормально с весом плюсом тренажёрка идёт два раза в неделю. С моим тренером там точно вес не наберёшь. Но те кто спорт резко бросают могут набрать.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 17
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
Но те кто спорт резко бросают могут набрать.
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума